Pianificazione e motivazione

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_Mamu_
00domenica 27 dicembre 2009 18:09
I progetti a lunga scadenza richiedono un dispendio di energia e un carico motivazionale assai elevato. La possibilità di smarrire i propri obiettivi, di demoralizzarsi, è alta.
Come pianificate le grandi imprese? Come vi motivate?
rosarossa79
00domenica 30 maggio 2010 19:52
le grandi imprese spesso mi attraggono ci metto tutta me stessa per raggiungerle..mi motivo dicendomi che ce la posso fare,che non mi manca nulla
e spesso raggiungo i miei obiettivi
basettun
00domenica 30 maggio 2010 22:30
Credo che si debba avere una visione d'insieme del progetto e porsi obiettivi intermedi vicini da poter conquistare prima che sopraggiunga la stanchezza. Io faccio così, se il progetto è ambizioso e davvero difficile da realizzare mi pongo traguardi più o meno vicini, dipende dalla mia forza d'animo in quel momento.
Non vorrei dire una cosa che può sembrare fuori luogo ma è un esempio che può calzare a pennello: se mi metto a dieta e so che devo dimagrire 10 kg è un progetto ambizioso, ma il mio obiettivo è di dimagrire 1 kg entro il sabato successivo, un obiettivo visibile che posso realizzare, ma se proprio non ci riesco mi accontento anche di 100 grammi, un obiettivo minimo ma pur sempre un traguardo.
Ogni forza che tende ad allontanarci dal nostro obiettivo va contrastata con una forza anche di pochissimo più incisiva ma non uguale, giusto per consentirci anche un minimo progresso.
cherubina_g
00sabato 11 settembre 2010 08:31
Torno a lavorare dopo due anni dedicati agli studi. Non ho ancora terminato gli esami e dovrei frequentare le materie del terzo anno perchè mi sono iscritta un po' in ritardo rispetto gli altri miei colleghi. Gestire studio e lavoro non è semplice, ma ho pensato di fare un vero e proprio planning, anche se questo comporterà sacrifici e qualche rinuncia. L'elemento pianificatorio c'è, la motivazione dipende.
So a quello in cui andrò incontro quindi ritmi piuttosto frenetici e soprattutto tanto stress, ma se so ottimizzare i tempi qualche piccolo risultato potrò raggiungerlo. Mi sto dando un mese di prova, se riuscirò a superare questo allora potrò portare avanti il mio progetto che per scaramanzia non racconto qui. Insomma staremo a vedere...
rosarossa79
00sabato 11 settembre 2010 10:39
speriamo cheru ^_^
poi ci racconterai ...
cherubina_g
00martedì 21 settembre 2010 08:31
Prima tappa: due esami da dare a novembre.. ce la farò????
+cecily+
00mercoledì 22 settembre 2010 15:26
Sinceramente...io fatico a pormi obiettivi anche a breve termine.
Quando studiavo e lavoravo gestivo meglio lo stress e la fatica di quando studiavo e basta.
Avere troppo tempo libero non mi aiutava a concentrarmi, anzi.
cherubina_g
00mercoledì 22 settembre 2010 18:12
condivido cecily, essere impegnata ti obbliga a seguire una tabella di marcia e non puoi rimandare, mentre nl tempo libero è più semplice lasciarsi andare.
rosarossa79
00mercoledì 22 settembre 2010 21:10
uddiu anche io ho questo difetto
quando ho la giornata libera e sono a casa non combino nulla :-(
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