problemi emotivi

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Orchidea
00lunedì 4 novembre 2013 14:00
son tanti anni che ho problemi emotivi e vado da psicologi e psichiatra cambio cura ma ha sembra di stare bene un po' e poi sto male di nuovo,non so piu' cosa fare. astenetevi dal dire cose che so gia' tipo uscire di piu' ecc [SM=g2815011]
rosarossa79
00lunedì 4 novembre 2013 14:57
posso chiederti che tipo di problemi?
depressione,ansia?
Orchidea
00lunedì 4 novembre 2013 15:23
Re:
rosarossa79, 04/11/2013 14:57:

posso chiederti che tipo di problemi?
depressione,ansia?




magari lo sapessi,comunque attacchi di panico ,ansia umore nero e tristezza. adesso lo psichiatra mi ha dato da prendere le pastiglie per il disturbo bipolare [SM=g2815011]
rosarossa79
00lunedì 4 novembre 2013 16:00
E riuscita a capire le cause?
_StellaMarina79_
00lunedì 4 novembre 2013 17:45
Io credo che bisogna innanzitutto che lo psicologo scavi per trovare quale è il problema nella tua testa. Di certo uscire di più o altro non serve a nulla se non guarisce il tuo animo, quindi hai atto bene ad affidarti ad uno psicologo. Occhio però con le medicine delle quali poi non si può fare più a meno a lungo andare e spero che sia uno bravo psicologo il tuo, però un aiuto non ti fa male.
Bhe per il disturbo bipolare potrebbe essere, ma bisogna esserne certi per poi evventualmente affrontarne le cure..
Orchidea
00lunedì 4 novembre 2013 18:10
Re:
rosarossa79, 04/11/2013 16:00:

E riuscita a capire le cause?




mi ha dato il depakin per la bipolare ma non mi ha fatto la diagnosi lo psichiatra che collabora con la psicologa,forse la causa e' che sono troppo dipendente dai miei genitori,ma ho sempre avuto difficolta' a fare amicizie
rosarossa79
00lunedì 4 novembre 2013 21:06
La psicologia è sempre molto complessa...
Hai un lavoro o sei spesso in casa?
Orchidea
00lunedì 4 novembre 2013 21:19
Re:
rosarossa79, 04/11/2013 21:06:

La psicologia è sempre molto complessa...
Hai un lavoro o sei spesso in casa?




non lavoro esco poco e spesso coi genitori
rosarossa79
00lunedì 4 novembre 2013 21:45
Forse x quello sei molto legata
Orchidea
00mercoledì 6 novembre 2013 14:29
Re:
rosarossa79, 04/11/2013 21:45:

Forse x quello sei molto legata




sto cercando di staccarmi gradualmente
_StellaMarina79_
00mercoledì 6 novembre 2013 17:09
Inizia per esempio a frequentare una palestra. Fai sport e già oltre a farti bene fisicamente, credimi lo sport aiuta anche psicologicamente.
Poi chissà magari che magari in palestra conoci qualcuno e ci fai amicizia. In questo momento sono anche io un pò nella tua situazione, sono stata fuori dall'Italia per qualche tempo e ho rotto con il mio compagno e sono completamente da sola per il momento quindi so che significa e capisco ciò che provi... ma davvero prova con una palestra per iniziare..
rosarossa79
00mercoledì 6 novembre 2013 18:53
Anche io ho iniziato da settembre con la palestra.. e un ottima valvola di sfogo
danila555
00mercoledì 6 novembre 2013 23:17
Re: Re:
io.donna, 04/11/2013 21:19:




non lavoro esco poco e spesso coi genitori



Quanti anni hai?
Sei tu a voler uscire coi tuoi o sono loro che lo vogliono?
A te fa piacere uscire con loro? O lo fai perché non hai amicizie?


_StellaMarina79_
00giovedì 7 novembre 2013 10:03
BHe credo che da ciò che dice non ha molte amicizie...
Orchidea
00giovedì 7 novembre 2013 21:42
Re: Re: Re:
danila555, 06/11/2013 23:17:



Quanti anni hai?
Sei tu a voler uscire coi tuoi o sono loro che lo vogliono?
A te fa piacere uscire con loro? O lo fai perché non hai amicizie?






38
entrambi,si mi piace pero' mi sforzo di crearmi amicizie,infatti a dicembre passero' una giornata sola con amici [SM=g2814935]
Orchidea
00giovedì 7 novembre 2013 21:44
Re:
_StellaMarina79_, 06/11/2013 17:09:

Inizia per esempio a frequentare una palestra. Fai sport e già oltre a farti bene fisicamente, credimi lo sport aiuta anche psicologicamente.
Poi chissà magari che magari in palestra conoci qualcuno e ci fai amicizia. In questo momento sono anche io un pò nella tua situazione, sono stata fuori dall'Italia per qualche tempo e ho rotto con il mio compagno e sono completamente da sola per il momento quindi so che significa e capisco ciò che provi... ma davvero prova con una palestra per iniziare..




non mi piace lo sport,pero' faccio delle camminate [SM=g2815017]

rosarossa79
00domenica 10 novembre 2013 21:33
Solo che la camminata la fai sola in palestra trovi gente nuova
_StellaMarina79_
00lunedì 11 novembre 2013 20:34
Re: Re:
io.donna, 07/11/2013 21:44:




non mi piace lo sport,pero' faccio delle camminate [SM=g2815017]





Però, anche se non ti piace lo sport dovresti provare, per l'ansia e la depressione fa benissimo..
Magari le camminate falle dove c'è gente in un bel parco per esemio...
cherubina_g
00mercoledì 13 novembre 2013 09:19
Re:
io.donna, 04/11/2013 14:00:

son tanti anni che ho problemi emotivi e vado da psicologi e psichiatra cambio cura ma ha sembra di stare bene un po' e poi sto male di nuovo,non so piu' cosa fare. astenetevi dal dire cose che so gia' tipo uscire di piu' ecc [SM=g2815011]



dalla foto del tuo profilo si capisce che hai una grande sensibilità ed essere sensibili purtroppo spesso porta la nostra emotività verso un sentiero più contorto. Una persona emotiva non risolve un problema con una soluzione, ne crea altri cento e da qui i crolli emotivi, l'ansia, le crisi. La mia è una visione semplicistica del problema, però quello che vorrei dirti è che dovresti ripartire da te stessa, perchè prima di poter stare bene con gli altri e in mezzo agli altri dovresti imparare a stare bene con te stessa. Trasforma la sensibilità di quell'immagine in bianco in nero e non vedere solo i fiori colorati, anche il prato lo è e oltreil prato c'è il cielo, oltre il cielo l'universo.
La psicologia, la psichiatria ti propinano un percorso giusto, ma il lavoro più grande lo fai tu. Non sentirti intrappolata, vai oltre, apriti, scrivi, dipingi, urla, fai venire fuori la persona che vive dentro la tua anima, tutto passa, tutto si risolve e un'anima afflitta verrà ricompensata.
[SM=g2814939]


_StellaMarina79_
00giovedì 14 novembre 2013 09:05
Re: Re: Re: Re:
io.donna, 07/11/2013 21:42:




38
entrambi,si mi piace pero' mi sforzo di crearmi amicizie,infatti a dicembre passero' una giornata sola con amici [SM=g2814935]




Scusami, se posso, ma perchè aspettare dicembre per vdere gli amici ???
Orchidea
00giovedì 14 novembre 2013 14:12
Re: Re:
cherubina_g, 13/11/2013 09:19:



dalla foto del tuo profilo si capisce che hai una grande sensibilità ed essere sensibili purtroppo spesso porta la nostra emotività verso un sentiero più contorto. Una persona emotiva non risolve un problema con una soluzione, ne crea altri cento e da qui i crolli emotivi, l'ansia, le crisi. La mia è una visione semplicistica del problema, però quello che vorrei dirti è che dovresti ripartire da te stessa, perchè prima di poter stare bene con gli altri e in mezzo agli altri dovresti imparare a stare bene con te stessa. Trasforma la sensibilità di quell'immagine in bianco in nero e non vedere solo i fiori colorati, anche il prato lo è e oltreil prato c'è il cielo, oltre il cielo l'universo.
La psicologia, la psichiatria ti propinano un percorso giusto, ma il lavoro più grande lo fai tu. Non sentirti intrappolata, vai oltre, apriti, scrivi, dipingi, urla, fai venire fuori la persona che vive dentro la tua anima, tutto passa, tutto si risolve e un'anima afflitta verrà ricompensata.
[SM=g2814939]





i medici aiutano ma siamo noi che dobbiamo aiutarci [SM=g2814935] grazie dell incoraggiamento.
Orchidea
00giovedì 14 novembre 2013 14:14
Re: Re: Re: Re: Re:
_StellaMarina79_, 14/11/2013 09:05:




Scusami, se posso, ma perchè aspettare dicembre per vdere gli amici ???




perche' abitano lontano
rosarossa79
00venerdì 15 novembre 2013 22:22
Tra i testimoni che frequenti non c e nessumo che reputi persona amica ?
danila555
00venerdì 15 novembre 2013 22:45
I tuoi genitori sanno del tuo disagio? Ti sono di aiuto? Riesci a parlare di queste cose con loro?
Scusa le domande, ma ci sono genitori che non accettano che il proprio figlio abbia questo tipo di malessere. E, così facendo, accrescono in lui l'ansia e il senso di colpa.
Chiaramente non lo fanno apposta o con cattiveria.

Orchidea
00domenica 17 novembre 2013 15:53
Re:
rosarossa79, 15/11/2013 22:22:

Tra i testimoni che frequenti non c e nessumo che reputi persona amica ?




si c'e ne sono ma abitando lontano dalla congregazione ci vediamo di rado
Orchidea
00domenica 17 novembre 2013 15:55
Re:
danila555, 15/11/2013 22:45:

I tuoi genitori sanno del tuo disagio? Ti sono di aiuto? Riesci a parlare di queste cose con loro?
Scusa le domande, ma ci sono genitori che non accettano che il proprio figlio abbia questo tipo di malessere. E, così facendo, accrescono in lui l'ansia e il senso di colpa.
Chiaramente non lo fanno apposta o con cattiveria.





lo sanno perche' mi accompagnano sempre loro dai medici,mi aiutano anche se a volte si stufano di sopportarmi perche' a volte sono pesante
_StellaMarina79_
00sabato 23 novembre 2013 18:03
Anche loro avranno dei momenti no, ma sono i tuoi genitori e ti vogoiono bene e quindi ti staranno vicini
l' inglese
00martedì 26 novembre 2013 02:21
Tutte le nostre supposizioni , od i nostri consigli potranno fare ben poco ! Sei tu che devi evadere dalla tua monotonia con le tue forze soprattutto ... Trovare altri stimoli , anche di leggermente eccessivi rispetto al tuo modo di vedere le cose ora . Esci quando e' ancora buio e attendi l' aurora in una campagna deserta , o vai vicina ad una spiaggia selvaggia , col mare che soffia e con arbusti ed animali , sentirai i primi sussurri di vita , con i leggeri fischi del vento , che si mischiano ai canti degli uccelli , avrai anche un po' di paura , ma non ti accadra' alcunche' di male ... La Natura e' la cosa piu' meravigliosa che abbiamo e quando si e' un po' giu' , tuffarcisi dentro , anche se per poco , puo' ridar azzurro ai nostri cieli ... Almeno a me e' successo ! Intanto ti dono un sorriso ciao e auguri
Orchidea
00martedì 26 novembre 2013 12:33
Re:
l' inglese, 26/11/2013 02:21:

Tutte le nostre supposizioni , od i nostri consigli potranno fare ben poco ! Sei tu che devi evadere dalla tua monotonia con le tue forze soprattutto ... Trovare altri stimoli , anche di leggermente eccessivi rispetto al tuo modo di vedere le cose ora . Esci quando e' ancora buio e attendi l' aurora in una campagna deserta , o vai vicina ad una spiaggia selvaggia , col mare che soffia e con arbusti ed animali , sentirai i primi sussurri di vita , con i leggeri fischi del vento , che si mischiano ai canti degli uccelli , avrai anche un po' di paura , ma non ti accadra' alcunche' di male ... La Natura e' la cosa piu' meravigliosa che abbiamo e quando si e' un po' giu' , tuffarcisi dentro , anche se per poco , puo' ridar azzurro ai nostri cieli ... Almeno a me e' successo ! Intanto ti dono un sorriso ciao e auguri




provero' a camminare di piu' quando sono in campagna [SM=g2815017]

ricambio il sorriso [SM=g2814961]
rosarossa79
00mercoledì 27 novembre 2013 13:14
L inglese [SM=g2814934]
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