Deve senz'altro convincersi a iniziare un percorso con uno psichiatra (non psicologo né psicanalista, ma un medico), soprattutto se come dici rischia di fare male fisicamente a se stessa e agli altri.
Ancora più importante, oltre a non illudersi di uscirne da sola non deve nemmeno illudersi che sia solo il sostegno e la presenza del suo ragazzo a farla stare meglio, questa percezione potrebbe finire da un momento all'altro e per lui è una responsabilità troppo grande. Serve assolutamente un medico. Parlo per esperienza personale, purtroppo.
Se ritiene di essere pazza ma non prende in considerazione di farsi curare, alla lunga lo diventerà per davvero, quando magari ha solo qualche problema di autostima che può essere individuato e corretto da uno specialista. Se sei di Milano potrei anche farti qualche nome...