il cioccolato

Aumenta il colesterolo buono
Protegge il sistema cardiovascolare
Non disturba la glicemia
fonte:al femminile.com


vi pare possibile ?
a me fa solo ingrassare

Non dimenticare che sviluppa anche la serotonina, un discreto antidepressivo, utile anche in caso di ansia ed attacchi di panico. Unita al peperoncino regola le funzioni cardiovascolari. Come tutte le cose però, sempre nelle giuste quantità. L'eccesso è dannoso per qualsiasi cosa.

il fatto del buon umore lo vedo su di me
se sono giu e mangio cioccolata,vedo gia tutto meno nero