L'alimentazione alleata della pelle dorata
Come ci si preparara al sole seguendo una dieta che favorisce l'abbronzatura e protegge la pelle, al ritorno dalle vacanze è suggeribile seguire una alimentazione ricca di vitamine - in particolare A e C -, grassi omega 3 e betacarotene.
---------------------------------------------
- Prendi un piatto e tiralo a terra.
- Fatto.
- Si è rotto?
- Si.
- Adesso chiedigli scusa.
- Scusa.
- È tornato come prima?
- No.
- Adesso capisci?
