Smettere di fumare

Ti sembra folle? Ebbene t’assicuro che è più folle fumare, o arrabbiarsi.

Ma qual è il beneficio di tutto questo?

Semplice, anziché fumare e rafforzare quell’abitudine stai mettendo in atto una nuova azione creativa che, come tutte le azioni, la sua conseguenza si imprimerà nella tua coscienza e creerà un nuovo solco, una nuova memoria, benefica in questo caso, amichevole e costruttiva che andrà, gradualmente a sostituirsi ai solchi generati dall’abitudine di fumare.

Ricorda: ognuno di noi ha la sua sigaretta personalizzata! Per alcuni può essere la sigaretta della rabbia, per altri la sigaretta del sentirsi soli, e via di seguito.