Piangi che ti fa bene

"Piangi, che ti fa bene": chissà quante volte ve lo siete sentiti dire e, tra un singhiozzo e l'altro, l'avete ripetuto per primi a voi stessi. Eppure è vero, poche cose fanno bene al nostro corpo come un pianto a dirotto, che rilassa i muscoli e riduce il rischio di infarto. E che dire di frasi come "dopo una litigata la ferita guarisce difficilmente"? Vera anche questa, ma non solo in senso figurato. Arrabbiarsi infatti rallenta del quaranta per cento il processo di cicatrizzazione delle escoriazioni.

Il rapporto di causa-effetto tra reazioni umorali e salute è stato studiato dai ricercatori di tutto il mondo con risultati sorprendenti.

Discutere e litigare. Ecco l'ABC del vivere quotidiano: la discussione, quel famoso "rodersi il fegato" che un po' il fegato lo rode davvero.



Che ne pensate?

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Discutere e litigare. Ecco l'ABC del vivere quotidiano

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non condivido affatto
rovina l'esistenza le continue litigate

Sul pianto devo dire che mi trovo d'accordo, mi è capitato a volte di abbandonarmi ad un pianto liberatorio che una volta finito mi fa sentire meglio.

cherubina_g, 15/05/2012 23.11:

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Sul pianto devo dire che mi trovo d'accordo, mi è capitato a volte di abbandonarmi ad un pianto liberatorio che una volta finito mi fa sentire meglio.

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Sono d'accordo con te.
Ma penso a quando da bambine, si sentiva qualcuno dei genitori che ripeteva al proprio figlio di non piangere come una femminuccia, andando a ledere quel senso di dignità che comunque dovrebbe essere inalienabile.
Piangere fa bene, una valvola di sfogo e qualcuno, sopratutto fra gli uomini, ne ha forte vergogna.
Esiste anche purtroppo quel senso continuo di rodersi il fegato, invece, che fa malissimo al fisico ed alla mente . Come anche esiste quell'arrabbiatura forte, istintiva, minacciosa che sfogata , va via in un attimo, ma dà vita a tanta amarezza nel cuore.

gia,fa bene

Mi ricordo sempre mia mamma che mi sgridava quando piangevo, non voleva, allora mi nascondevo in bagno e in 10 minuti dovevo uscire con un sorriso a 32 denti facendo finta che tutto andasse bene.

chissa ' perche non voleva
forse non voleva vederti star male

Non lo so il motivo reale, forse per quel senso di dignità che diceva Dolcimartini, non so. Il problema è che forse ora piango troppo, è la mia valvola di sfogo.