| | | OFFLINE | | Post: 5.336 | Città: ROMA | Età: 44 | Sesso: Femminile | |
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  25/08/2009 09:29 | |
Ecco come prolungare il più al lungo possibile la tintarella?
Intanto, un 'sostegno psicologico': il fatto che l'abbronzatura se ne vada in fretta, è un buon segno, perché vuol dire che il ricambio cellulare della vostra pelle è davvero veloce! Insomma, tornerete presto bianche, ma sarete giovani a lungo...
E trattenere la carnagione ambrata significa proprio cercare di rallentare questo ricambio. Prima di tutto, fate sempre la doccia anziché il bagno: l'ammollo prolungato favorisce la desquamazione. Prediligete i detergenti delicati e non schiumosi, che seccano molto meno dei normali saponi, o gli olii detergenti specifici che lasciano la pelle assai liscia. E nell'asciugarvi, non sfregate con energia, ma tamponate delicatamente con un tessuto liscio.
L'idratazione costante è l'arma migliore che avete contro la desquamazione, e quindi la perdita di colore. L'olio d'oliva o quello di mandorla sono prodotti meravigliosi per nutrire e coccolare la pelle. Ma anche l'acqua che ingerite gioca un ruolo importante nel mantenere la tintarella, per mantenere alto il livello di idratazione.
Continuare ad alimentarsi con un occhio di riguardo al betacarotene (come avrete fatto prima di esporvi al sole, giusto?) favorirà il mantenimento di una pelle luminosa e dorata. Quindi fate incetta di frutta e verdura rossa, gialla e arancione, e frutta secca, ricca di omega3.
Ad un certo punto la desquamazione verrà comunque, e a quel punto, sebbene a malincuore, la cosa da fare è una sola: lo scrub. La pelle secca deve lasciare il posto alle cellule nuove, e poi meglio 'stinte' che a chiazze!
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